生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶(chá)，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有必(bì)定影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应(yīng)禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择(zé)泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶(chá)水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多(duō)才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会(huì)影响(xiǎng)茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般(bān)茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然(rán)后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大一点的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂(zá)味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难(nán)产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上(sh莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗àng)升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞(bāo)增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素(sù)类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明(míng)是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地(dì)经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消化(huà)道的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有助(zhù)于(yú)食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着(zhe)的(de)利尿效(xiào)果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗