张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是(shì)给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目(mù)中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是(shì)非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了(le)，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了(le)以瘦(shòu)为(wèi)美这个(gè)标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人(rén)更精致，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

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瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心(xīn)。同时(shí)也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，抗日战争胜利的时间是哪一年，抗日战争胜利的时间是哪一年到哪一年也更更(gèng)相信自己的能力(lì)。

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