干核桃怎么(me)保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃放在(zài)干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮(pí)和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的(de)时候，就(jiù)可以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变(biàn)得完整(zhěng)，从而(ér)达到(dào)补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具有降血(xuè)压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补(bǔ)血(xuè)安(ān)神，健脑益(yì)智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的(de)植物，有着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功(gōng)效(xiào)是(shì)补脑益智，而且还可(kě)以(yǐ)抗疲劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些(xiē)核桃。核(hé)桃(táo)有健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可(kě)以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一定要(yào)多锻炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累，一(yī)定(dìng)要(yào)保(bǎo)持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安(ān)神(shén)的(de)作用(yòng)，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁(jìn)忌。

干(gàn)核(hé)桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的(gàn)核桃(táo)放在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不(bù)易(yì)分离，色彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中(zhōng)或者沙袋中，保持里面(miàn)的(de)清洁。

　　然后放在通(tōng)风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被(bè像火花像蝴蝶段绍荣是谁杀的i)压坏的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且还要防止鼠害，虫(chóng)害等现象。

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