黑豆可以补充孕(yùn)酮吗，怀孕了千万别吃黑豆黑豆没有补(bǔ)孕(yùn)酮的作用(yòng)和效(xiào)果的。

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黑豆可以补充(chōng)孕酮吗，怀(huái)孕了千万(wàn)别吃黑豆

　　但(dàn)是黑豆中含有很多营养(yǎng)成(chéng)分，适当的吃一(yī)些对孕妇早期(qī)如果孕酮偏低的(de)，那么(me)可以选择吃一些补孕酮的(de)药物，但是具体要(yào)根据个(gè)人的情况而定。

　　可(kě)以在医生(shēng)的指(zhǐ)导下进行药物的(de)治疗，平时在饮食(shí)上多注意(yì)增加营(yíng)养，少吃一些辛辣刺激性的食物，要(yào)保持营养均衡，适当(dāng)的多补充一些微量(liàng)元素，矿物质以(yǐ)及钙，多(duō)吃(chī)一些新鲜(xiān)的(de)水果蔬菜，注意(yì)好(hǎo)休(xiū)息，要定期(qī)的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆(dòu)可以打豆浆吗

　　黑豆是可以直接用来(lái)打豆浆(jiāng)喝的，黑豆(dòu)和黄豆都是属(shǔ)于(yú)大豆这一类的，虽说两个(gè)在(zài)品种(zhǒng)上会有差异，但是在营养上还是差不多(duō)的，所以黑豆浆(jiāng)和黄豆浆(jiāng)都含有(yǒu)丰富的蛋白质、钾、镁、钙(gài)、B族维生素等(děng)营养物质，以及可溶性(xìng)膳食纤(xiān)维和异黄酮(tóng)类(lèi)保健(jiàn)物(wù)质。

黑豆打豆(dòu)浆(jiāng)吃有什么(me)好(hǎo)处

　　豆奶(nǎi)对人(r十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖én)体有许多(duō)益(yì)处(chù)和益处。

　　黑豆浆的最大益处是滋养(yǎng)身体,因为黑豆中含有维生素E和大量的微量元素,氨基酸,能提供(gōng)全面的营养,还能促进新陈代谢,滋(zī)润身体,缓(huǎn)解身体虚弱;还(hái)能有效地预防三高,促进血(xuè)液循(xún)环,清除体内胆固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因(yīn)为黑豆(dòu)浆中含(hán)有胡萝(l十二生肖的酉是什么动物呢，酉的生肖是什么生肖uó)卜素(sù),能增强人(rén)体抗辐射(shè)能力。

黑豆打豆浆需要泡(pào)吗

　　黑(hēi)豆打成豆浆需(xū)要泡，首(shǒu)先准备黑豆(dòu)100克好(hǎo)水100克(kè)糖50克，要(yào)将黑豆(dòu)放入(rù)清水中洗净进行浸泡，将黑(hēi)豆倒入料理机中倒入水(shuǐ)，打出豆浆后(hòu)到出，加入(rù)白糖即可(kě)。

黑豆打豆(dòu)浆(jiāng)需要泡多(duō)久

　　黑豆打豆浆需要泡(pào)过水后再打(dǎ)，这样打出(chū)来(lái)的豆浆口感比较好，比较细腻。

　　黑(hēi)豆浆的制(zhì)作(zuò)方法：

　　一、选(xuǎn)择完好的黑豆(dòu)适量加入温水(shuǐ)中浸泡5、6个小时左右。

　　二(èr)、然(rán)后把黑豆捞出来放到锅中，加适量(liàng)的水煮熟一(yī)些，不要煮得太熟，也不要太生。

　　然后捞出来沥干(gàn)水分(fēn)。

　　三、把黑豆放(fàng)入豆(dòu)浆(jiāng)机，加(jiā)入适量(liàng)的水，开(kāi)机启动工作。

　　四、豆浆(jiāng)机工作(zuò)停止，黑豆(dòu)浆(jiāng)就制(zhì)作完成了。

　　可以根据(jù)个人喜好，放些白糖冰糖等。

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