夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要(yào)面对的(de)事情，尤(yóu)其是男女结(jié)婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人(rén)感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进家庭(tíng)和(hé)谐。还会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子(zi)，享受当妈妈的乐趣。很(hěn)多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续多长才(cái)算合格(gé)呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身体条件以(yǐ)及年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般来(lái)说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自(zì)身(shēn)的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么(me)这个年龄段的男性每次(cì)持续多(duō)长(zhǎng)时间才算及格(gé)呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的(de)上升期(qī)，压力大，应(yīng)酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫妻生活的频率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就意(yì)味着(zhe)步入(rù)中年，身体各方(fāng)面的(de)体力也会大不(bù)如之前，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养的男性(xìng)，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分钟都(dōu)是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年(nián)龄(líng)阶段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每(měi)次持续的(de)时间也不一样，大家(jiā)可(kě)以(yǐ)根据自身的条件出发，一(yī)般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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