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小瓜可以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫芦(lú)，能够很好地补(bǔ)充机(jī)体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起到一(yī)定的(de)辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常(cháng)是用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦(lú)如果(guǒ)直接(jiē)生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造成(chéng)一定的刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成(chéng)一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的(de)是(shì)凹进去(qù)，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃起来会(huì)有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的时(shí)候也要留意一(yī)下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

挑(tiāo)甜(tián)小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位凑到(dào)鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观(guān)。

　　表皮一(yī)定要其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义挑选光滑没有破损的，挤(其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义jǐ)压(yā)受其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义伤(shāng)不(bù)容(róng)易看出来，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候也要(yào)留意一(yī)下，即使外(wài)面看起来(lái)没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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