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kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻能够养头发吗

　　白芝麻是能(néng)够养(yǎng)头发的。

　　吃白(bái)芝(zhī)麻对(duì)头发通常是有必定优点的，平常能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含有(yǒu)脂肪(fákono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款ng)、蛋白质、卵磷脂(zhī)等养(yǎng)分物质，适量吃能够弥补头发成(chéng)长所需的养分(fēn)。白(bái)芝麻可入肝、肾经，具有利肝(gān)肾、祛风(fēng)润(rùn)肠的成效，关于缓解肝肾(shèn)精血缺(quē)少引(yǐn)起的(de)须发早白、掉发(fā)有必定的效果。

　　白芝麻中(zhōng)含有必(bì)定的油(yóu)脂，具有润肠通便的效果(guǒ)，可(kě)辅(fǔ)佐(zuǒ)防治晚年血亏削减引(yǐn)起的大(dà)便燥结。主张腹(fù)泻者、缓慢肠炎者(zhě)防止(zhǐ)食(shí)用(yòng)白芝麻，避免导致病况(kuàng)加剧(jù)。

　　此外(wài)，尽管白芝(zhī)麻适量食(shí)用(yòng)能够起到护(hù)发的(de)效果，可是过量食用，可能会导(dǎo)致内分(fēn)泌紊乱(luàn)，使头发的发质下降。

怎样挑白芝麻(má)好(hǎo)吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻(má)，色彩(cǎi)多为(wèi)白黄色(sè)，并(bìng)不是特(tè)别的白，而通过漂白处理之后的白芝麻就(jiù)会变得特(tè)别皎白。

　　2、看芝麻(má)的丰满度。

　　随机选择(zé)几粒芝麻调(diào)查，看(kàn)芝麻的丰满度，优质的(de)白(bái)芝麻十分丰满，形状为虫卵状，且两端大小(xiǎo)不一，一头(tóu)为圆形，另一(yī)头稍尖(jiān)。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量好的白(bái)芝麻闻起来有芝麻(má)特(tè)有的香味，但(dàn)这种(zhǒng)香味不(bù)是香油的滋味(wèi)，而是一种淡淡的幽香。

怎么选(xuǎn)择白芝麻的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　选择白(bái)芝麻的办(bàn)法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断(duàn)口的芝麻，看断口的部分的色彩，假如断(duàn)口(kǒu)部分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口(kǒu)部分(fēn)是(shì)白色，那(nà)就(jiù)阐(chǎn)明这种芝麻(má)不是染(rǎn)色。

　　　　2、可用(yòng)打湿的手绢或纸巾(jīn)辨真(zhēn)伪，在湿(shī)纸巾上搓弄不掉色的(de)是真货，不然可能是假(jiǎ)货(huò)。

　　　　3、品味(wkono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款èi)滋(zī)味(wèi)：真实的芝麻吃起来(lái)不(bù)苦(kǔ)，反而有点细微的甜(tián)感(gǎn)，有芝(zhī)麻(má)香味，不会有任何(hé)异(yì)味;而染色(sè)的芝麻有(yǒu)种古怪的(de)机油(yóu)味，或(huò)者说有(yǒu)除了(le)芝麻香味之外的.不正常的滋(zī)味(wèi)，并且发苦(kǔ)。

　　白芝(zhī)麻的(de)食疗效果

　　　　芝麻味(wèi)甘、性平(píng)，入肝、肾(shèn)、肺(fèi)、脾(pí)经。

　　　　有补血明(míng)目(mù)、祛风润肠、生津通(tōng)乳、益肝养发、强(qiáng)身体(tǐ)，抗衰老之成(chéng)效。

　　　　可用于医(yī)治身体虚弱(ruò)、头晕耳鸣(míng)、高血压(yā)、高血脂(zhī)、咳嗽、身体虚(xū)弱、头(tóu)发早白、贫(pín)血萎黄、津(jīn)液(yè)缺(quē)少(shǎo)、大便燥(zào)结、乳少、尿血等症(zhèng)。

　　　　一般人群(qún)均(jūn)可(kě)食(shí)用

　　　　适(shì)合妇(fù)女产(chǎn)后乳汁(zhī)缺少者食用;适合身体虚弱(ruò)、贫(pín)血、高(gāo)脂血症(zhèng)、高(gāo)血压病(bìng)、晚年哮喘、肺结核，以及(jí)荨(xún)麻疹，习(xí)惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小板削减性(xìng)紫瘴(zhàng)、缓慢神经炎、末梢神经麻木、痔(zhì)疮以及出血性本(běn)质者食用;

　　　　患有缓慢肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经(jīng)历(lì)，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克(kè)