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中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取(qǔ)出(chū)来(lái)储藏(cáng)的。

　　关(guān)于干核桃怎么(me)保存(cún)不变质以(yǐ)及干(gàn)核(hé)桃怎么保存不(bù)变质呢，干核桃怎么保存不(bù)变质窍(qiào)门，干核桃怎么(me)保(bǎo)存不会坏，新鲜(xiān)核桃怎么保(bǎo)存不干，生(shēng)核(hé)桃怎样(yàng)保(bǎo)存不会变质等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

核桃是(shì)补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的不(bù)饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让脑的(de)结(jié)构物质变得完(wán)整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功(中考考几科,总分多少分，中考一般各科考多少分gōng)效(xiào)。补(bǔ)脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助于加强身(shēn)体(tǐ)营养，莲子具(jù)有降血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦(mài)肉汤：浮小麦(mài)是(shì)一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效(xiào)是补脑益智，而且(qiě)还可以抗(kàng)疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用(yòng)，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要(yào)保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有明显禁忌。