干核(hé)桃怎么保存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时候，就(jiù)可(kě)以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃(táo)含(hán)有丰(fēng)富(fù)的(de)不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的(de)结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑的功(gōng)效。补(bǔ)脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体(tǐ)如下(xià)：

　　元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于(yú)加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补虚等功效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表止汗(hàn)、益(yì)气除(chú)热的(de)作用，主要有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功效是补脑益智(zhì)，而(ér)且还可以抗疲(pí)劳。在(zài)日常生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健(jiàn)脑的作用，可(kě)以增强记忆力(lì)，而且还可以增(zēng)强身体(tǐ)的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻炼身体，不要(yào)过(guò)多(duō)的(de)劳累(lèi)，一定(dìng)要(yào)保持(chí)充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yò元的结构和部首是什么意思，元的结构和部首是什么字ng)，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦(mèng)、口干舌燥、面色萎(wēi)黄(huáng)等(děng)。莲子(zi)百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和(hé)核桃仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色(sè)彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻布袋中或者(zhě)沙袋中，保持里面的(de)清(qīng)洁。

　　然后放在通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏(huài)的条件(jiàn)下即可。

　　而且(qiě)还要防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫害(hài)等现象。

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