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水蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸还是(shì)开水蒸10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用热(rè)水下(xià)锅(guō)。因为蛋比较容易(yì)熟,一(yī)般蒸5分钟左右口感比较好,也不会破坏营养。
烧一(yī)锅清水(shuǐ)放上蒸(zhēng)隔,水(shuǐ)一定要烧开后(hòu)再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定要留(liú)缝隙的。
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水蒸蛋是家常(cháng)菜。
水蒸蛋(dàn)是传统美食之(zhī)一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方(fāng)人(rén)则(zé)称(chēng)为鸡蛋(dàn)羹,山东人(rén)和(hé)东北人多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水(shuǐ)蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上(shàng)保鲜膜可以防止蒸(zhēng)煮过程(chéng)中水滴下破坏表面。
做蒸鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡蛋液中加一(yī)些(xiē)水,如果水加多了(le)就会造(zào)成水(shuǐ)与(yǔ)蛋(dàn)分离(lí),无法成型;要是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味(wèi)也比(bǐ)较大。
要想(xiǎng)蒸出(chū)好看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好水(shuǐ)量、水温、打蛋(dàn)技巧、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克(kè)鸡(jī)蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白(bái)质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋白质(zhì)大致(zhì)相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化(huà)率在(zài)牛(niú)奶(nǎi)、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸(zhēng)蛋的制作方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油(yóu)。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的(de)凉(liáng)开(kāi)水。
一个鸡蛋50克(kè),加(jiā)入75毫升的凉(liáng)开水即可,以此(cǐ)类推(tuī)。
加入少量(liàng)食盐、白醋,用筷(kuài)子搅拌均匀(yún)。
3、用(yòng)滤网把(bǎ)鸡蛋液过(guò)滤一(yī)下,包上(shàng)一层(céng)耐(nài)热的(de)保鲜膜,用牙签(qiān)扎几(jǐ)个洞,方便(biàn)透(tòu)气。
4、蒸(zhēng)锅(guō)里加水(shuǐ)烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖上盖子后(hòu)小火(huǒ)蒸8分(fēn)钟即可,鸡(jī)蛋(dàn)羹就蒸好了。
5、取出后加入适量的生抽、香油,再(zà10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码i)撒一(yī)把葱花,就可以吃了。
蒸(zhēng)水蛋是荤菜还是素(sù)菜
严格来说(shuō)是荤菜(cài),真正说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了