随(suí)着社会的(de)发展，越来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的(de)，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的(de)身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么(me)多的(de)好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话(huà)，也可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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