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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下(xià)食(shí)用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成(chéng)分在(zài)空腹(fù)状态下除了会(huì)引起食用者出现胃部(bù)不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经(jīng)变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的(de)声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下(xià)来(lái)的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买(mǎi)瓜的时候(hòu)总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发出(chū)突(tū)，突(tū)声(shēng)，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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