张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但是给人的(de)感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的(de)她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候(hòu)并没东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的(de)那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没(méi)有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女(n东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故ǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥(féi)类的综(zōng)艺节(jié)目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的(de)体重标准确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和(hé)一(yī)个人的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标(biāo)准。也许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得自(zì)信。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人(rén)的自(zì)信心。同(tóng)时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事(shì)情，也(yě)更(gèng)更相信自(zì)己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故