莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào田井读什么字，畊和耕的区别)十分(fēn)明显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、田井读什么字，畊和耕的区别建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本(běn)县(xiàn)三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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