生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可(kě)泡(pào)出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或(huò)许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场上的普(pǔ)洱(夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话ěr)茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(j夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话iǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子(zi)，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽(hū)然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质(zhì)的(de)吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促进脂(zhī)类化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科(kē)学试验、很(hěn)多数(shù)据的(de)显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致癌特(tè)的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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