初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间以及初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米成绩标准，中考女子800米标准时(shí)间，中考女子800米标准成绩，2020中考拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？女生800米评分(fēn)标准等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)知(zhī)识：

初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自己平(píng)时(shí)运动(dòng)习惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体(tǐ)的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸(xī)速(sù拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？)度，不(bù)要(yào)频(pín)频(pín)转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物或(huò)者某一物(wù)体作为目标，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈，这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相(xiāng)同，应到相关部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初(chū)三女生必(bì)考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì)，不足一(yī)秒不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道，时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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