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踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动，就可以刺激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常(cháng什么是人员类型 人员类型有哪些00; line-height: 24px;'>什么是人员类型 人员类型有哪些)重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运(yùn)动的(de)时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么(me)运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都是相对(duì)较大，所(suǒ)以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符(fú)合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得(dé)不行的时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu什么是人员类型 人员类型有哪些)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此前(qián)的(de)对(duì)手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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