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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用的成(chéng)分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于(yú)咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速(sù)血管的运动，促进(jìn)身体的循(xún)环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排(pái)出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分(fēn)泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不(bù)同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要区(qū)别(bié)在(zài)于不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以不会产生(shēng)酸味，味道(dào)很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美(měi)式，没有(yǒu)那么(me)多花里(lǐ)胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰的数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有(yǒu)辅助减0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美(měi)式(shì)的效果(guǒ)会好点，但(dàn)差别不(bù)会太大(dà)，冰美式口感更好，只要美式(shì)不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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