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西瓜(guā)可以降火吗

　　西瓜(guā)是可以(yǐ)降火的(de)。

　　西瓜一般是可以降(jiàng)火的(de)。

　　身体(tǐ)出现(xiàn)上(shàng)火的(de)情况一般会存(cún)在(zài)肝火旺盛的(de)现象，此时可能会导致(zhì)肝(gān)郁气滞(zhì)。

　　西瓜属于寒性(xìng)的水(shuǐ)果，适当吃西瓜能(néng)够缓(huǎn)解体内燥(zào)热的(de)现(xiàn)象，因此(cǐ)起(qǐ)到清(qīng)热解渴的作用，所以具有降火的效果。

　　西瓜中也含有大(dà)量的水分，食(shí)用西瓜之(zhī)后能够起到(dào)利尿(niào)通淋的作用，有利于体内(nèi)的水分排出，能(néng)够起(qǐ)到清热解(jiě)毒的功效，因此具(jù)有降火的作用。

　　虽(suī)然西瓜能够降火，但是西瓜(guā)的寒(hán)性较大，如果(guǒ)吃的过多(duō)，可能会(huì)使(shǐ)患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)体(tǐ)寒的现象，而且有可能会导致患者出现湿气重(zhòng)的情况(kuàng)，对(duì)体内阳气造成损伤(shāng)。

　　在天气炎热吃西瓜时，尽(jǐn)量一(yī)次(cì)性吃完(wán)，以(yǐ)免出现西瓜变(biàn)质的情况(kuàng)，从(cóng)而对身(shēn)体造成影(yǐng)响。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜的好(hǎo)些(xiē)呢

　　1、看形状。

　　西瓜两(liǎng)端匀称为佳，如果头大尾小，或者头(tóu)尖尾粗，则(zé)可(kě)能是质量较差的瓜。

　　2、看纹路。

　　纹(wén)路(lù)深(shēn)浅清晰，深(shēn)条纹(wén)色(sè)越深越好。

　　3、看瓜(guā)柄。

　　新鲜(xiān)成熟的西瓜的瓜柄是绿色的，如(rú)果(guǒ)瓜柄(bǐng)是黑褐色的，茸毛脱落、弯曲发(fā)脆，最好不买。

　　与瓜柄相(xiāng)连的瓜脐稍向里(lǐ)凹(āo)入(rù)为熟瓜，向外凸为(wèi)生瓜(guā)。