黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米的(de)。关(guān)于黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？以及(jí)黍(shǔ)米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)怎么吃(chī)，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)还是小黄，黍(shǔ)子是(shì)大(dà)黄(huáng)米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥吗

　　黍米是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血(xuè)压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分解掉，当作废物排出(chū)身体之(zhī)外，所以适当吃一(yī)些(xiē)黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米(mǐ)里面含(hán50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润)有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量元素(sù)和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营养(yǎng)物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米(mǐ)和大(dà)黄米属于同一种物(wù)质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨(mó)成面粉，制作各种糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族(zú)维生(shēng)素(sù)以及维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛(máo)，下(xià)部裸露(lù)，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中所含的(de)脂肪主(zhǔ)要有(yǒu)棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺(quē)乏(fá)的氨基酸，对调补(bǔ)机体代谢十(shí)分重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊(a)?

　　大黄米（又称“软(ruǎn)黄(huáng)米”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠(jí)干燥(zào50只芦丁鸡一50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润年利润，一只芦丁鸡成本利润)土壤生长，多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物(wù)，含有的人(rén)体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大(dà)米和(hé)小麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨(ān)酸(suān)含(hán)量，几(jǐ)乎是大(dà)米和(hé)小麦(mài)的两倍。

　　大黄米(mǐ)介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约(yuē)1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多(duō)为11脉；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华(huá)北、西北多有栽培(péi)。

　　 一般(bān)分(fēn)两种类(lèi)型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散(sàn)穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰(ráng))亦(yì)供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素(sù)E，每(měi)100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对(duì)高血压患者有益。

　　5、铁(tiě)和磷的含量均较大米(mǐ)丰富。

　　以上资(zī)料参考(kǎo)  百度百科–大黄米(mǐ)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 50只芦丁鸡一年利润，一只芦丁鸡成本利润