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　　这一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球之类的(de)运动(dòng)，就可以刺(cì)激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也(yě)能促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年)足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到(dào)的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量(liàng)都(dōu)是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的(de)天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在速度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对抗中香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年也有(yǒu)优势，而个(gè)小(xiǎo)腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(香港割让是什么条约谁签字，香港割让是什么条约多少年de)，你跑五步(bù)他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球(qiú)，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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