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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群(qún)由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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