随(suí)着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生理需求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且(qiě)有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(chán池子为什么被封杀g)生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候(池子为什么被封杀hòu)，适当的(de)解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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