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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很(hěn)高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏(piān)长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要(yào)选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆(yuán)润(rùn)一里一里地等于多少米，一里地等于多少米千米地等于多少米，一里地等于多少米千米的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也分许(xǔ)多(duō)种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬(yìng)其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的(de)生果(guǒ)，假如(rú)我们一般(bān)在选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家(jiā)放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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