莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(li几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了án)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还(hái)能调几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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