生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你收(shōu)拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质(zhì)量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以(yǐ)安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心(xīn)境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温文(wén)浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在(zài)高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也(yě)可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除(chú)可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的(de)茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后(hòu)时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子(zi)，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(b猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗iàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或(huò)补血药(yào)中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行(xíng)，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合(hé)物(wù)从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xi猎德村为什么那么有钱，猎德村以前很穷吗ào)果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增(zēng)高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血(xuè)压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化合物(wù)的(de)构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的(de)活动(dòng)，因此就有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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