熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了-橘子百科-橘子都知道

熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍(shǔ)米是大黄米的。关(guān)于(yú)黍米是大黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？，黍(shǔ)米是(shì)大黄(huáng)米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米(mǐ)还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识：

黍(shǔ)米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量(liàng)的不饱和(hé)脂肪酸，能(néng)够把人体(tǐ)内多余的(de)脂肪分(fēn)解(jiě)掉，当作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减(jiǎ熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了n)肥效(xiào)果。

　　其(qí)次黍米里面含(hán)有非常多的微量(liàng)元素和钾元素，而(ér)且还有很多其他的营养物质(zhì)，具有降血(xuè)压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一种物质，大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉，制(zhì)作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生(shēng)素以及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭(zī)毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂(zhī)肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸(suān)、亚油(yóu)酸(suān)、异亚油酸(suān)等，均有(yǒu)利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍(shǔ)米(mǐ熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了)中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调(diào)补机(jī)体代(dài)谢十分重要(yào)。

大黄米是什么米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是(shì)由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方(fāng)的熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了一种农作(zuò)物，含有的人体(tǐ)必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量(liàng)均高(gāo)于大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植(zhí)物(wù)黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二颖与小穗等(děng)长，大多(duō)为11脉；第(dì)一外稃(fū)形似(shì)第(dì)二颖；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长(zhǎng)1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常微凹(āo)。

　　颖(yǐng)果圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性(xìng)粘或不粘(zhān)。

　　我国(guó)华(huá)北、西(xī)北多(duō)有栽培(péi)。

　　一(yī)般分(fēn)两(liǎng)种类型(xíng)，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散(sàn)穗(suì)，种子不粘者为稷。

　　本植物的根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪(fáng)，主要为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的(de)维生素E，每100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压患者有(yǒu)益。