莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(x七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图ī)等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗<七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图/h3>

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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